Kondiční
O teamu
Cardio / dance pro ženy začátečníky i pokročilejší. Protažení, cardio, posílení a jednoduché taneční vazby na známé písničky; cviky na záda, pánevní dno a správné držení těla. Časový harmonogram- domluva kolektivu. Tento kurz je přípravou pro Lady Dance.
Neděle fungují společně pro všechny úrovně a úterní a čtvrteční tréninky pro úplné začátečníky. Obojí je možné kombinovat .
Kurz se otevírá při minimálním počtu 10 osob.